|
думала, что вчера что-то не то и не стала записывать минус 500гр) но нет, сегодня такой же вес 💪👍😀
|
75,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 19,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1801 kcal
|
Grasa: 70,99g | Prot: 107,27g | Carbh: 187,53g.
Desayuno: Выбор Дня Финики с Косточкой, Домик в деревне Молоко 3,2%, Савушкин Продукт Сыр Гауда, Яйцо (Целое), President Сыр Brie. Almuerzo: Oreo Мороженое, Каждый День Говядина Варёно-Копчёная, ISKA Маслины. Cena: Oreo Мороженое, Санта Бремор Кальмар Соломка, Слобода Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Троекурово Грудка Куриная, Помидор Сливка, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Черешня, Клубника. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|