Diario de kathle07, 04 jun. 18

Guten Morgen 🤗,

Es hätte ja auch die 7 da stehen können, aber nein. Naja hauptsache es ist wieder runter gegangen 😍

Es läuft ganz gut zur Zeit ☺

Habt einen schönen Tag 🤗

88 kg Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.    Aún para ir: 13 kg.    Dieta seguida: Bien.

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1021 kcal

Grasa: 25,14g | Prot: 35,56g | Carbh: 167,31g.   Desayuno: ATCO Mandeln Blanchiert Gestiftelt, Gut & Günstig Joghurt Mild 0,1%, Himbeeren, Birnen. Almuerzo: Ice-Fantasy Mini King Special, Pink Lady Äpfel, Kinder Country. Cena: REWE Apfelmus, Dr. Oetker Milchreis. más...

2712 kcal

Ejercicio: Tareas del Hogar - 1 hora y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...