Registro de peso (no entrada de diario) del 04 junio 2018
|
83,4 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 11,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1769 kcal
|
Grasa: 97,54g | Prot: 80,70g | Carbh: 139,64g.
Desayuno: Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Спирулина, ВкусВилл Масло Рыжиковое Нерафинированное, Лимон, Кофе (из Молотых Зерен), Вареное Яйцо, Первый Хлебокомбинат Хлеб Зерновой с Кальцием Диетический, Мёд. Almuerzo: Первый Хлебокомбинат Хлеб Зерновой с Кальцием Диетический, Говядина, Гороховый Суп. Cena: Рублевский МПЗ Колбаса Краковская, Жирные Сливки, Первый Хлебокомбинат Хлеб Зерновой с Кальцием Диетический, Окрошка, Эдельвейс Айран. Pasa Bocas / Otros: Красный Октябрь Мишка Косолапый, Пицца Домашняя, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Кофе (из Молотых Зерен). más...
|
|
2610 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 39 minutos, Descansando - 14 horas y 21 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|