Registro de peso (no entrada de diario) del 04 junio 2018
|
49,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1611 kcal
|
Grasa: 58,10g | Prot: 77,86g | Carbh: 198,02g.
Desayuno: Макфа Рожки Гладкие, Яичница с Помидорами, Рафинад, Ярхлеб Хлеб без Муки Живое Зерно, Jacobs Кофе Растворимый, Простоквашино Сливки 10%, Hochland Творожный Сыр с Сливочный. Almuerzo: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Курица по Французски, Националь Рис Краснодарский. Cena: Сухие Жаренные Семена Подсолнечника (без Соли), Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Курица по Французски, Националь Рис Краснодарский. Pasa Bocas / Otros: Рафаэлло Конфета. más...
|
|
2150 kcal
|
Ejercicio:
Montañismo - 2 horas, Cocinar - 1 hora y 30 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Descansando - 10 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Annush77
|