Registro de peso (no entrada de diario) del 02 junio 2018
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87 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 30 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1855 kcal
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Grasa: 66,67g | Prot: 97,80g | Carbh: 215,85g.
Desayuno: Meia de Leite, Fiambre de Peru, Pão de Trigo Integral Torrado, Kiwi, Ovo Mexido. Almuerzo: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Ovo (Inteiro), Legumes Cozidos, Raia. Cena: Melancia, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne de Vaca à Bologna (Magro), Sopa de Legumes sem Batata. Pasa Bocas / Otros: Leite (Leite Integral), Salutem Multi Cereais Crocante, Continente Mix Sementes, Sementes de Linhaça, Nutrégi Iogurte sem Lactose Morango, Chá de Ervas, Banana, Sumo de Limão. más...
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Peso Histórico de Cris.c.Grilo
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