Diario de stefanovillardi, 02 jun. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 junio 2018
104,2 kg Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.    Aún para ir: 9,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 junio 2018:
1756 kcal Grasa: 60,02g | Prot: 131,30g | Carbh: 179,04g.   Desayuno: Myprotein Omega 3, Hero Light Mirtilli, Hero Light Muesly, Wasa Integrale. Almuerzo: Coop Olive Ascolane, Coop Melanzane, Zucchine e Peperoni Grigliati , Anguria, Pollo alla Griglia (Mangiato senza Pelle). Cena: Rio Mare Filetto di Salmone al Naturale Grigliato, Fagioli (in Scatola), Mais Giallo (Intero, Sgocciolato, in Scatola), Olio Extra Vergine di Oliva, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead). Pasa Bocas / Otros: Perugina Nero Sfoglie 70%, Fage Yogurt Greco Total 0% con Miele, Pesca. más...
3815 kcal Ejercicio: Bici con samu - 2 horas, Apple Health - 22 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

3 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de stefanovillardi


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.