Diario de melike yvz, 02 jun. 18

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Registro de peso (no entrada de diario) del 02 junio 2018

74 kg Disminuído hasta ahora: 1 kg. Aún para ir: 14,1 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 junio 2018:

1311 kcal

Grasa: 53,98g | Prot: 36,36g | Carbh: 169,22g. Desayuno: Kayısı, Salatalık (Kabuklu). Almuerzo: Ülker Dankek Rulo Pasta. Cena: Kıymalı Biber Dolması, Tarhana Çorbası. Pasa Bocas / Otros: Şekersiz Türk Kahvesi, Kakaolu Kek, Sırma Doğal Maden Suyu, Magnolia. más...

Perdiendo 4,2 kg a la Semana

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Comentarios

Biraktin galiba burayi

13 sep. 19 por el miembro: rockteacher


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