Registro de peso (no entrada de diario) del 02 junio 2018
|
83,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 16,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
994 kcal
|
Grasa: 29,93g | Prot: 50,27g | Carbh: 134,76g.
Desayuno: Roggenmischbrot, Zimbo Mett, Kaffee, Granny Smith Äpfel, Banane, Aldi Multivitaminsaft. Almuerzo: Gemischtes Gemüse (Feststoffe und Flüssigkeiten enthalten, Konserviert), Aldi Gewürzte Schweinesteaks, Folienkartoffel, Erlenhof Grüner Spargel. Cena: Gemischter Salat mit Dressing, Räucherlachs. más...
|
|
2289 kcal
|
Ejercicio:
Tabata - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de gaby6996
|