Registro de peso (no entrada de diario) del 02 junio 2018
|
63,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2085 kcal
|
Grasa: 122,02g | Prot: 152,68g | Carbh: 97,38g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад, Гарнец Рисовая Мука, Ясно Солнышко Каша Овсяная, Яйцо, ЭГО Сметана 20%, из Вологды Творог Обезжиренный. Almuerzo: Черешня, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Аморе Горбуша Холодного Копчения, Mr. Ricco Майонез, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Пшеничные, Вкуснотеево Масло Сливочное. Cena: Черешня, Перекресток Семга Стейк, Сахар, Манная Крупа, Яйцо, Творог 9%. Pasa Bocas / Otros: ЭГО Сметана 20%, Сыр Пармезан (Твердый), Данон Актимель Клубника, Красное Яблоко. más...
|
|
1852 kcal
|
Ejercicio:
Lavar Platos - 15 minutos, Amamantar - 1 hora, Descansando - 11 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Ver TV - 3 horas, Cocinar - 15 minutos. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ЕленаSoko
|