Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2012
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69,0 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2707 kcal
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Grasa: 103,51g | Prot: 76,42g | Carbh: 302,52g.
Desayuno: Coffee with Sugar. Almuerzo: ginger ale, hash browns, cole slaw, cheeseburger, Root Beer. Cena: BBQ Pork Ribs, sam adams. Pasa Bocas / Otros: snack mix, rum, theater small popcorn, chocolate chip cookies. más...
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2144 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 37 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Permanecer de Pie - 4 horas y 23 minutos. más...
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Ganando 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de johnpersico
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