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31.6
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55,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1497 kcal
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Grasa: 26,16g | Prot: 179,80g | Carbh: 138,82g.
Desayuno: 香蕉, 魚, 豬里肉（柳肉，瘦肉）, 嘉康利 大豆. Almuerzo: 芭樂, 白飯, 龍鬚菜, 花椰菜, 地瓜葉, 雞胸肉（不吃皮）. Cena: 秋葵（冷凍）, 木耳, 秀珍菇, 早餐店 煎荷包蛋, 雞胸肉（不吃皮）. Pasa Bocas / Otros: 全家 茶碗蒸, 植物的優 蜂蜜草莓優格, 全聯 雞里肌肉. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de helen0718
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