Diario de marco7x, 01 jun. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 junio 2018
67,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 junio 2018:
2345 kcal Grasa: 89,53g | Prot: 126,14g | Carbh: 254,69g.   Desayuno: balconi snack, Latte UHT Parzialmente Scremato, Nesquik in Polvere, Sugar. Almuerzo: Conad Insalata Classica, Albicocche, Delizie del Contadino Spiedini di Tacchino con Suino e Peperoni, Barilla Mezze Penne Rigate, Panino Bianco Morbido. Cena: Braciole di Maiale (Lonza Superiore, senza Osso), Albicocche, Land Mozzarella, Conad Pecorino Sardo, Panino Bianco Morbido. Pasa Bocas / Otros: Lindt Cioccolato al Latte, Fanta Aranciata, Land Mousse Magra alla Ciliegia. más...
2598 kcal Ejercicio: Lectura - 5 horas, Gym (Gimnasio) - 1 hora, Descansando - 6 horas, Ver TV - 2 horas, camminata 4,2 km/h - 2 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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