Registro de peso (no entrada de diario) del 01 junio 2018
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68,9 kg
Disminuído hasta ahora: 15,2 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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831 kcal
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Grasa: 22,55g | Prot: 48,95g | Carbh: 118,03g.
Desayuno: Elle & Vire Carré Frais 0% Ail et Fines Herbes, Pain aux Céréales. Almuerzo: Brugnon, Carrefour Veggie Galettes Pois Épinards Emmental, Roquette (Rocket), Aldi Vinaigre Balsamique, Huile d'Olive, Tomates Cerises, Melon. Cena: Brugnon, Melon, Vinaigrette, Carrefour Cœur de Palmier, Concombre (Pelé), Tomates Cerises, Tomates, Crevette. más...
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2098 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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