Registro de peso (no entrada de diario) del 01 junio 2018
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76 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1451 kcal
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Grasa: 68,04g | Prot: 70,97g | Carbh: 144,97g.
Desayuno: Gurke (Geschält), Rispentomaten, Lätta Extra Fit mit Buttermilch , Mühlenhof Pfeffersalami, Alpro Soya Milch , Kaffee, K-Classic Truthahnbrust, Vollkornbrot, Spiegelei. Almuerzo: Netto Snack-Gurken, Wassermelone, Kaffee, VICI Surimi in Jumbo-Garnelenform in Lake, Mein Q Quarkcreme Protein Himbeere. Cena: Grüne Oliven, Dr. Oetker Die Ofenfrische Speciale, Gemischter Salat, Dattel, Olivenöl, Président Snack À La Française. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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