|
слетела с пп, сегодня снова начинаю!
|
89 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 17 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1735 kcal
|
Grasa: 72,83g | Prot: 74,19g | Carbh: 196,76g.
Desayuno: Чай, Простоквашино Сметана 15%, Першинский Творог 5%, Слоеное Тесто, Кофе, Сахар, Равис Кюфте. Almuerzo: Окей Шоколад Темный 45% Какао, Велес Говядина Деликатесная Сырокопченая, Кекс без Глазури или Начинки (не Шоколад), Кофе. Cena: НЕВА Зефир Бело-Розовый, Сахар, Чай. Pasa Bocas / Otros: Юбилейное Печенье, Красные Помидоры, Майонез, Белый Хлеб, Макфа Спагетти Отварные, Равис Кюфте. más...
|
peso estable
|