Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2012
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67,7 kg
Disminuído hasta ahora: 26,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2149 kcal
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Grasa: 107,08g | Prot: 66,86g | Carbh: 251,05g.
Desayuno: Vollkorn Zwieback, Apfel. Almuerzo: Diät Joghurt 1,5% mit Dattel-Feige-Traube, Weich Gekochtes Ei, Apfel. Cena: Paprika, Zwiebeln, Zucchini, Weiße Champignons (Gebraten). Pasa Bocas / Otros: Marzipan-Crème, Western Style. más...
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2012 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 1 hora, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 9,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de schamanin
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