Diario de bastiherold, 31 may. 18

Perfil de bastiherold | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Guten Morgen ihr Lieben.
Einfach mehr essen, dann geht das Gewicht runter. 😬

91,4 kg Disminuído hasta ahora: 2,6 kg. Aún para ir: 1,4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 mayo 2018:

3002 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

Perdiendo 7,7 kg a la Semana

17 Seguidores Apoyo

Comentarios

Guter Trick 😉

31 may. 18 por el miembro: am_ball_bleiben

😂Solange das Defizit bleibt! 💪

31 may. 18 por el miembro: schockokrossi

😂🤣

31 may. 18 por el miembro: ToniasWelt

Ja, habe so ca. einen Gesamtumsatz von 2800 - 3400 kcal je nachdem ob und wie viel Sport. Da waren 1800 - 2000kcal einfach zu wenig und der Körper wollte kein Fett hergeben. 🙄

31 may. 18 por el miembro: bastiherold


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de bastiherold

Ver la Historia Completa

Diario de bastiherold, 31 may. 18

Enviar un Comentario

Peso Histórico de bastiherold