Registro de peso (no entrada de diario) del 31 mayo 2018
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67,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1122 kcal
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Grasa: 30,29g | Prot: 68,10g | Carbh: 145,81g.
Desayuno: Mleko Pełne, Płatki Owsiane (Błyskawiczne, Produkt Suchy, Wzbogacone). Almuerzo: Czerwona Papryka, Kawa z Mlekiem, Pomidory, Serek Wiejski, Pieczywo Chrupkie Żytnie, Jabłko. Cena: Rolnik Ćwikła z Chrzanem, Ziemniaki, Surówka z Kapusty Pekińskiej, Kotlet Rybny. Pasa Bocas / Otros: Truskawki, Ogórek (ze Skórką), Jajko, Makrela Wędzona, Pieczywo Chrupkie Żytnie. más...
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2026 kcal
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Ejercicio:
Pilates - 30 minutos, Cardio - 45 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de danusianorge
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