Registro de peso (no entrada de diario) del 31 mayo 2018
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114,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 39,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1497 kcal
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Grasa: 42,37g | Prot: 54,39g | Carbh: 223,53g.
Desayuno: Tora Bika 3 In 1 Diet, Ultra Milk Susu UHT Rasa Coklat. Almuerzo: Tempe Goreng, Tahu Goreng, Nasi Putih. Cena: Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Gula Pasir, Oatsy Havermout Oatmeal Instan, Ultra Milk Susu UHT Rasa Coklat. más...
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3569 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 15 minutos, Sentado - 13 horas, Descansando - 4 horas y 15 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de matrix_m47
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