Registro de peso (no entrada de diario) del 30 mayo 2018
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61,7 kg
Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1390 kcal
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Grasa: 85,24g | Prot: 69,72g | Carbh: 100,70g.
Desayuno: Mixed Nuts, Egg, Banana. Almuerzo: Beef, Cooked Mushrooms (from Canned, Fat Added in Cooking). Cena: Cooked Asparagus (from Fresh). Pasa Bocas / Otros: Smoked Beef Sticks, Apples. más...
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2086 kcal
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Ejercicio:
HIIT - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de emi.lai
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