|
К обеду вес упал сильно..странно!
|
67,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1233 kcal
|
Grasa: 46,77g | Prot: 109,15g | Carbh: 97,90g.
Desayuno: Благодар Кокосовая Паста, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Геркулес Овсяные Хлопья, Volko Molko Арахисовое Печенье со Вкусом Банана, Кофе, Персики, Леовит Стевия. Almuerzo: Фасоль Стручковая, Брокколи Тушеные, Куриная Грудка Отварная. Cena: Благода Творог Обезжиренный 1,8%, Леовит Стевия. Pasa Bocas / Otros: Фортуна Тунец, Огурец (без Кожуры), Брокколи, Вареное Яйцо, Народный Кефир 1%. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
 Comentarios
В течение дня взвешиваться бессмысленно. Вес может гулять до +-3кг...
30 may. 18 por el miembro: ekaterina000000
|
А я почему то последние три дня отекаю к утру..хотя ни воду на ночь не пью и уж тем более не ем солёного на ночь..вообще не ем на ночь..утром все равно встаю с откешими ногами и лицом..может жара.. а а обеду весь отек спадает. К тому что взвешиваться надо только с утра..не обязательно только с утра..важно в одно время, если режим питья и питания не меняется неделями, но все равно странно что так много минусануло
30 may. 18 por el miembro: Ananda_ja
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ananda_ja
|