Diario de SamEatsLess, 22 jul. 12

Not the result I was expecting but woohooo! I'm happy none-the-less.
I'm finally at my mini goal weight of 136! BMI 21.3 (very nice)
I have 28 days left of the challenge and 9 lbs still to lose.
Next mini goal weight 132!

In other news...
I went hard at the gym yesterday and though I felt fine going to bed. My right leg is pretty sore this morning. I'm limping a little. :)

Hope everyone's planning a skinny sunday,
Sam
61,7 kg Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.    Aún para ir: 6,8 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 22 julio 2012:
1532 kcal Grasa: 148,64g | Prot: 44,36g | Carbh: 6,71g.   Desayuno: mozzarella, splenda, sunflower oil, egg, lemon juice. más...
1745 kcal Ejercicio: Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de SamEatsLess


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.