Registro de peso (no entrada de diario) del 30 mayo 2018
|
83,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1586 kcal
|
Grasa: 85,85g | Prot: 103,11g | Carbh: 100,05g.
Desayuno: Mlekara Sabac Сербская Брынза, Оливковое Масло (Первого Отжима), Гречка Отварная, Нижегородский Хлеб Матнакаш. Almuerzo: Oltermanni Сливочный Сыр, Яйцо (Целое), Яичный Белок, Oltermanni Сыр Сливочный 45%, Яйцо (Целое), Подсолнечное Масло. Pasa Bocas / Otros: Орбит Леденцы, Фрау Марта Фасоль Лобио по-Грузински, Орехи Кешью, Hortex Клубника Замороженная, Red Star Labs Basic Meal Whey, Простоквашино Молоко 2,5%. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de andy_twicer
|