Registro de peso (no entrada de diario) del 30 mayo 2018
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101,1 kg
Disminuído hasta ahora: 11,9 kg.
Aún para ir: 10,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1757 kcal
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Grasa: 41,14g | Prot: 90,65g | Carbh: 163,99g.
Desayuno: Schinken (Extra mager), Aldi Kochschinken, Gut & Günstig Edel Salami, Aldi Laugenstange, Rio D'oro Orangensaft, Milch 1,5%. Almuerzo: Süßkirschen, REWE Corned Beef, Bauernbrot. Cena: Merlot, Kirschtomaten, Landbäckerei Weizenmischbrot, Casa Morando Olivenöl Nativ Extra, Salatgurke, Kalbssteak, Whisky. Pasa Bocas / Otros: Baileys Baileys Irish Cream. más...
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3503 kcal
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Ejercicio:
Natación (Moderada) - 45 minutos, Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 50 minutos, Tareas del Hogar - 45 minutos, Descansando - 13 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Tester67
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