Registro de peso (no entrada de diario) del 30 mayo 2018
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70,3 kg
Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1476 kcal
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Grasa: 42,12g | Prot: 67,81g | Carbh: 205,05g.
Desayuno: St Hubert St Hubert 41, Nesquik Chocolat en Poudre, Auchan Lait Demi-Écrémé, Pain Blanc. Almuerzo: Bonne Maman Yaourt à la Vanille, Oeuf Dur, Bonduelle Haricots Verts Vapeur, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Ronde des Mers Saumon Fumé Petites Tranches, Vinaigrette. Cena: Bonne Maman Yaourt à la Vanille, Pommes Granny-Smith, Ronde des Mers Saumon Fumé Petites Tranches , Panzani Farfalle. más...
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1882 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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 Comentarios
Yesssss ça se rapproche 🤩🤩😘😘🌹
30 may. 18 por el miembro: Elliot2077
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30 may. 18 por el miembro: tristelle
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Peso Histórico de tristelle
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