Registro de peso (no entrada de diario) del 30 mayo 2018
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76,8 kg
Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2079 kcal
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Grasa: 48,95g | Prot: 59,12g | Carbh: 206,68g.
Desayuno: Banane, Tassimo Cappuccino, Meerrettich, Aldi Forellenfilets, Gekochtes Ei. Almuerzo: Streuselkuchen, Radicchio, Essig, Grüne Oliven, Käse, Karotten. Cena: Merlot, Löwenbräu Bier Dunkel, Averna Amaro Sicilliano , Erdinger Weißbier Alkoholfrei, Coop Gedeckter Apfelkuchen . Pasa Bocas / Otros: Mars Mars (51g). más...
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3298 kcal
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Ejercicio:
Correr - 11/kph - 1 hora, Descansando - 5 horas, Durmiendo - 7 horas, Ducharse - 1 hora, Tareas del Hogar - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Conduciendo - 1 hora. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Vielzufet
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