Registro de peso (no entrada de diario) del 30 mayo 2018
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69,4 kg
Disminuído hasta ahora: 14,7 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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808 kcal
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Grasa: 17,56g | Prot: 63,70g | Carbh: 105,31g.
Desayuno: Elle & Vire Carré Frais 0% Ail et Fines Herbes, Pain aux Céréales. Almuerzo: Melon, Freshona Pommes de Terre Entières, Carrefour Dés de Jambon, Huile d'Olive, Tomates Cerises, Salade Verte, Aldi Vinaigre Balsamique. Cena: Melon, Mangues, Monoprix Beurre Doux, Courgette, Cabillaud. más...
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2157 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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