Registro de peso (no entrada de diario) del 30 mayo 2018
|
76,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 16,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1170 kcal
|
Grasa: 48,25g | Prot: 35,58g | Carbh: 156,99g.
Desayuno: David Rio Power Chai. Almuerzo: Milbona Kräuterquark, Cocktailtomaten, Möhren, Kaffee mit Milch, Pfirsiche, Spitzpaprika. Cena: YumYum Chicken Flavour (320ml), Pfirsiche, Ofterdinger Fleischsalat, Roggen Knäckebrot. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|