|
Либо весы врут,либо вода ушла (вчерашний +)после зажоров в выходные
|
75,3 kg
Disminuído hasta ahora: 24,9 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
788 kcal
|
Grasa: 45,33g | Prot: 61,44g | Carbh: 29,53g.
Desayuno: Optimum Nutrition Рыбий Жир, Vasco Арахисовая Паста Натуральная, Белый Город Молоко 2.5%, Кофе, Пицца ПП. Almuerzo: Vasco Арахисовая Паста Натуральная, Белый Город Молоко 2.5%, Кофе. Cena: Vasco Арахисовая Паста Натуральная, Король Орех Арахисовая Паста с Кокосом, Чай, Пицца ПП, Картофельное Пюре. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|