Diario de MargreethT, 29 may. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 mayo 2018
89,6 kg Disminuído hasta ahora: 34,4 kg.    Aún para ir: 20,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

1494 kcal Grasa: 55,49g | Prot: 84,81g | Carbh: 169,97g.   Desayuno: Jumbo Magere Franse Kwark, Banaan, Gekookt Eiwit, Zuurdesem Brood, Campina Botergoud Halfvolle Roomboter, Eidooier, Muesli, Melkan Yoghurt Griekse Stijl 10%, Frambozen, Aardbeien. Almuerzo: Gerookte Amandelen, AH Jonge Kapucijners, AH Snoeptomaatjes, Cottage Cheese (2% Vet). Cena: AH Geraspte Goudse Kaas Belegen 48+, AH Flageolets, AH Biologisch Rode Paprika, Crispy Maïskorrels, AH Salsasaus Wrap, Uien, AH Rundergehakt, Olijfolie, Tomaten, Jumbo Tortilla Volkoren. más...
2565 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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