Registro de peso (no entrada de diario) del 28 mayo 2018
|
51 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1545 kcal
|
Grasa: 57,05g | Prot: 56,86g | Carbh: 196,70g.
Desayuno: Белевская Пастила Белевская Пастила Классическая, Овсяные Хлопья Лента, Лента Хлопья Гречневые. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Лосось на Пару. Cena: Пекарь-М Сочник, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Пятерочка Яблоко Красное , Магнит Банан, Печенье Dolce Albero Глазированное Шоколадом, Милка Пирожное Бисквитное. Pasa Bocas / Otros: Яблонька Пирожок с Вишней, Dr. Korner Хлебец Кукурузно-Рисовый, Nutbutter Арахисовая Паста Тёмная Обжарка, Epica Йогурт Ананас. más...
|
|
1403 kcal
|
Ejercicio:
Cocinar - 1 hora, Lavar Platos - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Абкелямова Настенька
|