Registro de peso (no entrada de diario) del 28 mayo 2018
|
63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
873 kcal
|
Grasa: 14,85g | Prot: 75,12g | Carbh: 116,13g.
Desayuno: Домик в деревне Молоко 1,5%, Яблоко, Кофе. Almuerzo: Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Соевый Соус, Мёд, Куриная Грудка Отварная, Лимон, Кофе, Щедрые Хлебцы Ржаные, Семга Слабосоленая, Яблоко. Cena: Мёд, Простоквашино Творог 2%. Pasa Bocas / Otros: Груши, Чай. más...
|
|
581 kcal
|
Ejercicio:
Natación (Moderada) - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de 17223676
|