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28 may. 18
Diario de susili2406, 28 may. 18
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Registro de peso (no entrada de diario) del 28 mayo 2018
69,3 kg
Disminuído hasta ahora:
3,7 kg
.
Aún para ir:
4,3 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 28 mayo 2018:
1351 kcal
Grasa: 46,72g | Prot: 83,78g | Carbh: 162,78g.
Desayuno:
Xucker Xylit, Kölln Haferflocken (40g), Erdbeeren, Speisequark TIP.
Almuerzo:
Lidl Kochschinken, Vinaigrette Dressing, Hartgekochtes Ei, Eisbergsalat, Rote Paprika, Tomaten.
Cena:
Wassermelone, Smoothie.
más...
409 kcal
Ejercicio:
Wii Fit - 54 minutos, Apple Health - 23 horas y 6 minutos.
más...
Ganando 0,7 kg a la Semana
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Comentarios
Guten Morgen meine liebe Susi👍 wünsche dir eine super schönen Wochenstart mit viel Spaß 😘😘😘😘
28 may. 18 por el miembro:
ernesto.julian
Danke, das wünsche ich auch😊
28 may. 18 por el miembro:
susili2406
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