|
10 недель
|
56,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1721 kcal
|
Grasa: 67,81g | Prot: 37,06g | Carbh: 255,34g.
Desayuno: Dr. Korner Хлебец Черничный, Курага, Nordic Хлопья 4 Вида Зерновых, Жареный Арахис с Медом, Чернослив, Чай с Лимоном и Сахаром. Almuerzo: Лента Пирожок Домашний с Картофелем, Капустный Салат, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Хлеб Черный. Cena: Манго, Семейка Озби Сушки Кроха Простые, Сухари, Постный Борщ, Слобода Майонез. Pasa Bocas / Otros: Красный Октябрь Конфеты "Аленка" Крем-Брюле, Kinder Шоколад, Пончики Покрытые Шоколадом, Бон Пари Мармелад Жевательный, Рафаэлло Конфета, Хлебный Спас Печенье Овсяное Злаковое Ассорти, Halls Леденцы, Мясновъ Булочка Майская с Изюмом. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Sashka1990
|