Registro de peso (no entrada de diario) del 27 mayo 2018
|
73,7 kg
Disminuído hasta ahora: 12,3 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1513 kcal
|
Grasa: 37,84g | Prot: 95,96g | Carbh: 218,53g.
Desayuno: Просто Мёд, Молоко (Цельное Молоко), 36 Копеек Ряженка 2,5%, Мистраль Гречневая Крупа. Almuerzo: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Петелинка Куриное Бедро, Зеленая Фасоль (Замороженная), Мистраль Бурый Рис. Cena: Агуша Кашка Молочно-Пшеничная с Тыквой, Кудесница Мука Пшеничная Цельнозерновая, Макфа Пшеничная Мука, Макдоналдс Сахар, Яйцо Куриное, Яблоки, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. Pasa Bocas / Otros: Рогачев Сгущенное Молоко, Молоково Молоко 3,2%, Окское Яичный Белок, Гарнец Рисовая Мука, Изюм (без Косточек), Простоквашино Творог 2%. más...
|
Perdiendo 9,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Katet13
|