Registro de peso (no entrada de diario) del 27 mayo 2018
|
61,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
715 kcal
|
Grasa: 29,69g | Prot: 24,06g | Carbh: 99,34g.
Cena: Kayısı, Hurma, Gün Kurusu, Ayran, Semizotu Yemeği, Sebze Güveç (Etsiz). Pasa Bocas / Otros: Ancora Life Keçiboynuzu Özü, Süt, Migros Kakao, Kuru Üzüm, Yumurta, Söke Tam Buğday Unu, Doğalsan Yulaf Kepeği. más...
|
|
2073 kcal
|
Ejercicio:
Montañismo - 1 hora y 15 minutos, Tabata - 30 minutos, Descansando - 9 horas y 15 minutos, Durmiendo - 13 horas. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de zgizeme
|