Registro de peso (no entrada de diario) del 26 mayo 2018
|
58,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
939 kcal
|
Grasa: 37,96g | Prot: 78,87g | Carbh: 69,75g.
Desayuno: Белковая запеканка - мой, Ozalp Йогурт, Мёд, Овсяноблин мой рецепт, Чай с Молоком. Almuerzo: Hochland Творожный Сыр, Dr.Korner Хлебцы Клюквенные, Чай с Молоком. Cena: Чай с Молоком, Dr.Korner Хлебцы Лимонные, Укроп, Помидоры, Говядина Отварная, Куриное Филе Вареное, Приготовленная Морковь, Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Вареное Яйцо, Мёд, Рахат Горький Шоколад 70%, Чай с Молоком, Ozalp Йогурт, Белковая запеканка - мой. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de джалилова
|