Registro de peso (no entrada de diario) del 26 mayo 2018
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73,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 11,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1774 kcal
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Grasa: 103,98g | Prot: 113,69g | Carbh: 100,99g.
Desayuno: Yörsan Beyaz Peynir, Siyah Zeytin, Domatesler, Haşlanmış Yumurta, Pişmiş Yumurta Beyazı, Türk Kahvesi. Almuerzo: Tat Etli Kuru Fasulye. Cena: Tat Etli Kuru Fasulye. Pasa Bocas / Otros: Alkollü İçecek (80 Alkol Derecesi, Cin Rom Votka Viski), Beyaz Ekmek, Kıyma, Biber Dolması. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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