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26 günde 4 kilo 9 gram 💪
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64,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3518 kcal
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Grasa: 122,57g | Prot: 123,55g | Carbh: 485,10g.
Desayuno: Zeytin, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Beyaz Ekmek, Salatalık (Kabuklu), Kırmızı Domates. Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Beyaz Ekmek, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Sucuk. Cena: Menemen, Eti Sticks, Beyaz Ekmek, Kurabiye, Eti Sticks, Yeşil Erik. Pasa Bocas / Otros: Ev Yapımı Yoğurt, Koska Üzüm Pekmezi, Eti Cici Bebe, Dost Kakaolu Süt (250ml), Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de boran.blm
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