Registro de peso (no entrada de diario) del 26 mayo 2018
|
51,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1490 kcal
|
Grasa: 44,80g | Prot: 56,23g | Carbh: 231,51g.
Desayuno: Авокадо Авокадо, Алые Паруса Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный, Сыр Российский, Гречка Отварная, Варенье, Сырники ПП, Чай. Almuerzo: Омлет или Яичница, Хлеб Черный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Картофельный Суп. Cena: Грецкие Орехи, Курага, Финик, Картофель Отварной, Котлета Говяжья, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Банан, Замороженная Вишня, Груши, Белый Город Молоко 2.5%, Сахар, Зеленый Горошек, Клубника, Черешня, Черешня, Клубника, Сахар, Молоко 2.5%, Груши, Замороженная Вишня, Банан. más...
|
|
1304 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de aaarinaaa
|