Registro de peso (no entrada de diario) del 26 mayo 2018
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74,3 kg
Disminuído hasta ahora: 38,7 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2507 kcal
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Grasa: 120,57g | Prot: 87,73g | Carbh: 267,29g.
Desayuno: Alpro Amandelmelk Ongeroosterd Ongezoet, Sukrin Fibersirup Clear, Koffie, AH Diepvries Frambozen, Kaneel, Melkunie Hollandse Bloempap. Almuerzo: AH Biologisch Kaas Pompoenpitten Broodje, AH Zeezoutboter, Philadelphia Naturel Light, Starbucks Skinny Latte, AH Pistolet Bruin. Cena: Plus Broccoli Roerbakgroenten, Lidl Pompoenpit Broodje, AH Verse Groente Spread Rode Biet, AH Verse Groente Spread Doperwten Munt, Panna Cotta, Gebakken of Gekookte Polenta, Aroy-D Kokosmelk, Bloemkool, Bieze Fris & Fruitig Aardbei&Rabarber, Alpro Soya Melk Original. Pasa Bocas / Otros: Fin Carré Puur Chocolade, Sukrin Fibersirup Gold, Arla Protein Kwark Naturel 0.2%, AH Lichtbruisend Mineraalwater, Snoepgoed Zoute Dropmix Suikervrij Vegetarisch, Banaan. más...
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2348 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 3 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de bontehond88
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