Registro de peso (no entrada de diario) del 26 mayo 2018
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71,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1615 kcal
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Grasa: 69,59g | Prot: 80,09g | Carbh: 177,22g.
Desayuno: Coca-Cola Fuze Tea, ICA Yoghurt med Granola, Froosh Mango & Orange Smoothie. Almuerzo: Felix Honey Mustard Dressing, President Chévre Ost, Bulgur (Kokt), ICA Varmrökt Lax, Blandad Sallad. Cena: Skagen, Bakad Potatis (Äts med Skal). Pasa Bocas / Otros: Torkad eller Hård Salami, Honungsmeloner, Banan. más...
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1912 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 59 minutos, Descansando - 15 horas y 1 minuto, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de erikamarianordstrom
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