Registro de peso (no entrada de diario) del 25 mayo 2018
|
87,5 kg
Disminuído hasta ahora: 16,9 kg.
Aún para ir: 17,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1805 kcal
|
Grasa: 80,98g | Prot: 124,27g | Carbh: 163,76g.
Desayuno: Al Fresco Sweet Apple Chicken Sausage, Avocados, Egg, Aunt Millie's 35 Calorie Honey Wheat Bread, Smucker's Natural Strawberry Fruit Spread, Peanut Delight Crunchy Peanut Butter. Almuerzo: Kraft American Cheese Slice, Pringles Original Potato Crisps, Kraft Miracle Whip with Olive Oil, Aunt Millie's 35 Calorie Honey Wheat Bread, Fresh Ham. Cena: Body Fortress Super Advanced Whey Protein - Banana Creme, Silk Pure Almond Milk - Vanilla, Banana. más...
|
|
2476 kcal
|
Ejercicio:
Step - 18 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 22 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de steveputer
|