Diario de YUSUF M SAFRIL, 25 may. 18

lost 2kg in 9 days,, Slow but Sure 😆😆😆
80 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 10 kg.    Dieta seguida: Bien.

1938 kcal Grasa: 99,35g | Prot: 100,85g | Carbh: 175,06g.   Cena: Es Teh, Finna Sambal Terasi, Rawon, Rempeyek, Botok, Tempe Goreng, Coklat Manis atau Gelap, Paha Ayam, Opor Ayam, Sayur Lodeh, Cap Cay Kuah, Telur Balado, Mie Telur (Ditambah, Masak), Tempe Orek, Susu Coklat. más...
1782 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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Peso Histórico de YUSUF M SAFRIL


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