Registro de peso (no entrada de diario) del 25 mayo 2018
|
62 kg
Disminuído hasta ahora: 17,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1474 kcal
|
Grasa: 64,84g | Prot: 83,70g | Carbh: 145,60g.
Desayuno: California Gold Nutrition Gold Bar Dark Chocolate Nuts & Sea Salt, Яшкино Вафли Голландские с Карамельной Начинкой, Сливочное Масло, Геркулес Овсяные Хлопья, Кофе Латте (Обезжиренное). Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Мистраль Булгур, Говяжий Стейк (Только Постный). Cena: Йогурти без Добавки. Pasa Bocas / Otros: Творожная Запеканка с Вишней, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Манго. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anutan1
|