Registro de peso (no entrada de diario) del 25 mayo 2018
|
50 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1536 kcal
|
Grasa: 95,50g | Prot: 96,52g | Carbh: 84,31g.
Desayuno: Сыр Козий, Укрекохліб Хлеб Сонечко, на Здоровье Молоко Безлактозное 2,5%, Кофе, Приготовленный Яичный Белок, Яйцо-Пашот, Помидоры, Атб Авокадо 20, Сухие Жареные Очищенные Семечки. Almuerzo: Смешанные Орехи, Сиг Копченный, Угорь Копченый, Булгур (Вареный), Салат Овощной с Маслом. Cena: Творог 5%, Клубника. Pasa Bocas / Otros: Киви, Клубника. más...
|
|
652 kcal
|
Ejercicio:
тренировка дома - 1 hora, орбитрек - 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Samsung Health - 20 horas y 30 minutos. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Annastylestudio
|