Registro de peso (no entrada de diario) del 25 mayo 2018
|
62,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1760 kcal
|
Grasa: 66,54g | Prot: 71,49g | Carbh: 216,07g.
Desayuno: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Русский Хлеб Хлеб Столичный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Almuerzo: Юбилейное Печенье Традиционное, Минтай Жареный, Апельсин, Русский Хлеб Хлеб Столичный. Cena: Магнит Паштет Печеночный со Сливочным Маслом, Русский Хлеб Хлеб Столичный, Юбилейное Печенье Традиционное, Котлета Свиная на Пару, Помидоры, Русский Хлеб Хлеб Столичный. Pasa Bocas / Otros: Щедрые Хлебцы Ржаные, Лактис Крем Творожный со Вкусом Пломбира, Kovis Мини Маффин с Клубникой, Лактис Крем Творожный со Вкусом Пломбира, Щедрые Хлебцы Ржаные. más...
|
|
2222 kcal
|
Ejercicio:
Step - 1 hora, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 7 horas. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de svetochkafox505
|