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D-8. 찌는건 너무쉬운데...빼는건 왜케 어려울까 😇😇😇😇먹는거에 비해 진짜 더딤ㅜ 오늘은 하체랑 복근을 털어보쟈!!
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52,1 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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865 kcal
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Grasa: 27,87g | Prot: 94,95g | Carbh: 60,14g.
Desayuno: 푸룬, 군고구마, 저염 훈제 닭가슴살, 아메리카노, 맥반석 구운계란. Almuerzo: GS25 감동란, 군고구마, 저염 훈제 닭가슴살, 양배추. Cena: 군고구마, 저염 훈제 닭가슴살. Pasa Bocas / Otros: 맥반석 구운계란, Green Nut 매일매일 건강채움, 아메리카노. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de wow_bora
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