Registro de peso (no entrada de diario) del 24 mayo 2018
|
107,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 27,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1216 kcal
|
Grasa: 24,96g | Prot: 172,46g | Carbh: 66,04g.
Desayuno: Каждый День Черная Смородина Замороженная, Nordic Отруби Овсяные, Кубанская Буренка Молоко 1,5%. Almuerzo: Healthy Food Ширатаки, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Наша Ряба Печень Куриная Вареная. Cena: Agama Креветки Королевские. Pasa Bocas / Otros: Каждый День Черная Смородина Замороженная, Желатин Пищевой, Кубанская Буренка Молоко 1,5%. más...
|
|
2724 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nataliazosimova
|