Registro de peso (no entrada de diario) del 24 mayo 2018
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67,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2359 kcal
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Grasa: 98,23g | Prot: 60,31g | Carbh: 273,03g.
Desayuno: Barq's Root Beer (20 oz), Taco Bell Hash Brown, Taco Bell Breakfast Burrito - Sausage, Dunkin' Donuts Coffee with Milk & Sugar. Almuerzo: Planters Trail Mix Spicy Nuts & Cajun Sticks, Sauvignon Blanc Wine, Hillshire Farm Turkey Smoked Sausage, Shock Top Beer. Pasa Bocas / Otros: Milk Chocolate Candies. más...
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1970 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 7 horas, Descansando - 11 horas y 25 minutos, Trabajo de Escritorio - 2 horas y 30 minutos, Permanecer de Pie - 50 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos, Compras - 45 minutos. más...
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Ganando 4,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de johnpersico
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